Actu bien-être en direct
15/09
Bien-êtreLes conseils de Josépha épisode 2 : Cours de fitness
08/09Bien-êtreLes conseils de Josepha épisode 1 : La cryothérapie
25/05PubliRejoignez la métropole !
13/04PubliBasket-Ball : venez soutenir les Byers !
18/12PubliBasket-Ball : les Byers sont de retour au Palais des sports de Marseille !
02/12PubliLe département des Bouches-du-Rhône, acteur contre le harcèlement !
28/10PubliMétropole Aix-Marseille : le cours Lieutaud gagne en qualité de vie !
20/10PubliLe Petit futé débarque sur le Phocéen
02/08Autour de l'OMLe Phocéen Bien Etre : ne loupez rien !
29/07PubliLa Provence Terre de sports
01/07PubliRendez-vous ce 1er juillet pour la Fête des Terrasses !
18/06Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°20 - Améliorer l'expression de soi, la créativité et la communication
16/05Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Abdos time ! Séance n°18
13/05Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°19 - lâcher prise et renforcer la confiance en soi !
28/04Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°18 - Apaiser votre système nerveux !
26/04Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Renforcement, cardio, relevez le challenge du coach ! Séance n°17
30/03Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°17 - La posture de l'arbre !
17/03Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Flash gainage ! Séance n°16
17/03Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°16 - Détox !
02/03Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°15 - Lâchez prise !
23/02Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Hiit cardio et abdos ! Séance n°15
14/02Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°14 - Equilibrer l'énergie de feu !
12/02Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : challenge pompes ! Séance n°14
06/02Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°13 - Spécial sportif !
03/02Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Fessiers pour toutes et tous ! Séance n° 13
30/01Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°12 - Respiration alternée !
27/01Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Gainage pour tous ! Séance n°12
20/01Bien-êtreLe Phocéen Bien-Etre : Challenge de reprise ! Séance n°11
18/01Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°11 - Protéger son dos !
13/01Bien-êtreLe Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°10 - Plaisir du matin !