Nouveau : Le Phocéen Bien-Être démarre par le Yoga pour tous !

Le Phocéen Bien-Être est une nouveauté sur Le Phocéen. L'occasion parfaite de vous proposer des vidéos pour retrouver la forme (ou la garder) pendant cette période de confinement. On démarre avec une séance de Yoga pour tous, puis nutrition et fitness seront au programme de votre santé dans les prochains jours. Serez-vous cap ou pas pour cette première séance ?

Restez connectés et prenez soin de vous !

Vous pouvez prende contact avec Carole Yoga :